Sa slabesti in 3 saptamani


Semnalează situații deosebite.

  • Dietă cu apă! Slăbește 10 kilograme în doar 3 săptămâni | Ziarul Unirea
  • Dieta Max Plank - slabesti 10 kg in 3 saptamani - olly.ro,
  • Am avut 68dekg si am vrut sa ajungla 58 kg am cumparat carnea dr Mencinicopschi am tiunut regim am slabit,am mai si pus : DAR ma simteam tare naspa o gramada de alimente care mie imi nu puteam manca, eram tare tare trista.
  • Care sunt avantajele dietei cu apa?
  • Arde acum grăsimea
  • Cum să slăbești 15 kg în 3 săptămâni. Află dieta MAGICĂ a lui Bob Harper

Dieta cu apă: Slăbești 12 kilograme în 3 săptămâni prin cea mai simplă metodă Dieta cu apă Te-ai gândit vreodată că poți slăbi până la 12 kilograme în trei săptămâni dacă vei consuma apă și vei respecta câteva reguli? Iată ce reguli trebuie să respecți pentru a slăbi 12 kilograme în 3 săptămâni Regula 1.

sa slabesti in 3 saptamani

În fiecare dimineaţă se bea un pahar mare de apă călduţă în care ai stors şi jumătate de lămâie. Astfel, îţi vei curăţa organismul de toxine. Regula 2.

Search form

Trebuie să bei apă toată ziua, din jumătate în jumătate de oră. Nu ai voie în timpul acestei diete niciun strop de alcool şi niciun fel de suc acidulat sau neacidulat cumpărate din comerţ.

sa slabesti in 3 saptamani

Şi, din păcate, nu este indicat să consumi nici cafea. În schimb, ai liber la apă plată necarbogazoasă şi ceai verde, negru, din petale de trandafiri. Mai poate fi băută şi limonadă, fără zahăr şi niciun alt fel de îndulcitor, de lămâie şi grapefruit, dar nu mai mult de un pahar de de ml la două zile.

Din aceeasi categorie

Regula 3. O altă regulă care nu trebuie încălcată, este să bei ml de apă înainte de fiecare masă. Regula 4. Şi înainte de culcare, trebuie sa slabesti in 3 saptamani bei un pahar de apă. Nu trebuie să-l dai pe gât, el trebuie savurat ca un ceai. Regula 5. În acest regim de slăbire sunt indicate supele, preferată fiind cea de varză.

Post navigation

Aceasta te va ajuta să topeşti kilogramele. De asemenea, mai sunt recomandate supele de roşii, conopidă şi morcovi.

Regula 6. Trebuie respectate micul-dejun, prânzul şi cina, dar şi cele două gustări.

Cea mai ieftina si sanatoasa cura de slabire. ‘Topesti’ 10

Nu trebuie să sari peste ele. Însă, alege să consumi fructe şi legume crude, salate, şi carne fiartă, la cuptor ori pe grătar.

sa slabesti in 3 saptamani

Făinoasele, prăjelile, dulciurile, produsele de tip fast-food sunt interzise în această dietă. Nu au ce să caute în nicio alimentaţie sănătoasă.

sa slabesti in 3 saptamani

Regula 7. Este important să faci mișcare măcar 30 de minute pe zi.

sa slabesti in 3 saptamani

Vezi și o altă dietă cu apă, cu mese organizate: Dieta cu apă caldă. Slăbești ușor până la 18 kilograme Tagurile articolului:.