Ce este guta si cum se manifesta
Guta este o forma de artrita inflamatorie caracterizata prin episoade recurente de inflamatie acuta, cu simptome precum durere, roseata si umflarea articulatiilor. Aceasta afectiune este cauzata de acumularea de cristale de acid uric in articulatii datorita nivelurilor ridicate de acid uric in sange. Guta este mai frecventa la barbati decat la femei si este adesea asociata cu alte probleme de sanatate, cum ar fi hipertensiunea arteriala, diabetul si obezitatea.
Cauzele aparitiei gutei
Printre principalele cauze ale gutei se numara hiperuricemia, care este un nivel ridicat de acid uric in sange. Acidul uric este un produs rezidual care se formeaza in urma descompunerii purinelor, substante care se gasesc in multe alimente si bauturi. Atunci cand rinichii nu pot elimina suficient acid uric sau daca se produce prea mult acid uric, acesta se poate acumula si forma cristale in articulatii. Factorii de risc pentru dezvoltarea gutei includ consumul excesiv de alcool, dieta bogata in carne si fructe de mare, obezitatea, insuficienta renala, anumite medicamente si predispozitia genetica.
Manifestarile clinice ale gutei
Manifestarile gutei includ atacuri subite de durere intensa, umflaturi, roseata si sensibilitate la nivelul articulatiilor, de obicei la baza degetului mare de la picior. Aceste atacuri pot aparea brusc, adesea noaptea, si pot deveni mai frecvente si mai severe daca guta nu este tratata. Pe masura ce boala progreseaza, poate afecta mai multe articulatii si poate duce la formarea de tofi gutoşi – depozite de cristale de acid uric sub piele si in jurul articulatiilor. Tofii pot fi durerosi si pot cauza leziuni permanente la articulatii si la nivelul rinichilor.
Tratamentul gutei
Tratamentul gutei se concentreaza pe doua obiective principale: ameliorarea simptomelor si prevenirea atacurilor viitoare prin reducerea nivelurilor de acid uric. Pentru controlul atacurilor acute, medicamentele anti-inflamatorii nesteroidiene (AINS), colchicina sau corticosteroizii sunt adesea prescrise pentru a reduce inflamatia si durerea. Pentru gestionarea pe termen lung, medicamentele care reduc productia de acid uric, cum ar fi alopurinolul, sau cele care imbunatatesc eliminarea acidului uric prin urina, cum ar fi probenecidul, sunt adesea recomandate. Modificarile stilului de viata, inclusiv o dieta saraca in purine, limitarea consumului de alcool si mentinerea unei greutati corporale sanatoase, sunt de asemenea importante pentru controlul gutei.
Preventia gutei
Preventia gutei implica adoptarea unor schimbari in stilul de viata pentru a mentine un nivel sanatos de acid uric in sange. Aceste schimbari includ adoptarea unei diete echilibrate, cu o limitare a alimentelor bogate in purine, cum ar fi carnea rosie si fructele de mare, si a bauturilor alcoolice, in special bere. Consumul crescut de apa este important deoarece ajuta la diluarea acidului uric si la stimularea functiei renale. Exercitiile fizice regulate si pierderea in greutate pentru persoanele supraponderale sau obeze pot ajuta de asemenea la prevenirea gutei. In plus, monitorizarea nivelului de acid uric si consultarea periodica a unui medic sunt esentiale pentru gestionarea eficienta a gutei si prevenirea complicatiilor sale.
